Starta dagen med mjuk omhändertagande yoga, fyll kroppen med näringsrik och växtbaserad frukost innan vi ger oss ut och njuter på fjället. Kanske ett spontandopp i en fjällbäck, kanske hittar vi ett hjortronhav, kanske utforskar vi ett vattenfall, kanske provar vi på stillheten i en kajak, kanske tar vi en topp, kanske går vi 500 m och vilar under en gran och lyssnar in naturens ljud.
Kom och upplev fjällets storslagenhet, utforska din relation till naturen och låt dess tempo få leda dig in i nuet.
Välkommen på retreat med oss ✨
